المحتويات
يقع الغرق في المرتبة الرابعة لحوادث الوفاة العرضية، وفي كل عام يتعرض للغرق أكثر من 4000 شخص ويمثل ثلثهم من الأطفال دون سن الرابعة عشرة. لذلك من المهم ان تعرف الاسعافات الأولية لإنقاذ شخص غريق.
علامات الغرق
في الواقع الشخص الذي يغرق لا تبدو تصرفاته وحركاته كما هو مصور عند البعض من التلفاز والأفلام، فعندما يغرق شخص يطفو على سطح الماء ويبدو هداء وغير واعي.
أسباب غرق الأطفال
- غياب الإشراف في حوض الاستحمام أو أي مكان مخصص للسباحة.
- يعتبر المسبح من أخطر الإمكان التي يمكن ان يغرق فيها الاطفال. فمعظم الاطفال الذين غرقوا غالبًا ما كانوا بعيدًا عن الأنظار لمدة تقل عن 5 دقائق.
- عدم وجود سترات النجاة في المسبح، فلعب المسبح ليست بديلاً عن سترة النجاة الحقيقية.
- سوء معاملة أو إهمال الطفل
أسباب غرق البالغين
- عدم القدرة على السباحة
- غياب الطوارئ الطبية في الماء ويشمل ذلك الضحايا الذين يتعرضون لأزمة قلبية أو جلطة أو نوبة في الماء. ويشمل أيضًا ضحايا الغرق في المياه المفتوحة الذين تعرضوا لعضة أو لدغة من حيوان مائي.
- التعب أو الإرهاق عند السباحة.
- عدم اتباع قواعد السلامة المائية.
- ظروف السباحة ليست مناسبة وتشمل الغوص في المياه الضحلة فقد ترتطم راسك أو رقبتك في شيء في الماء كصخرة مثلا، أو تسقط في الماء عند المشي على طبقة جليد ذات سمك صغير.
- حوادث القوارب
- عدم وجود سترات النجاة (أجهزة التعويم الشخصية أو PFDs)
- حوادث الغوص
- محاولات الانتحار
محاولة تفادي الغرق للأطفال والبالغين
- لا تترك الطفل الرضيع أو الطفل بمفرده في أي نوع من أحواض الاستحمام.
- لا تترك الطفل بمفرده بالقرب من المياه وحمامات السباحة.
- أغلق بوابات المسبح لمنع الأطفال من الاقتراب.
- خصص هاتفًا بالقرب من حمامات السباحة الخارجية.
- علم الأطفال السباحة واطلب منهم عدم السباحة بمفردهم او بعيدًا عن الشاطئ دون حارس أو سباح ماهر.
- ضع عومة شخصية على كل طفل عندما يكون بالقرب من الماء أو على متن قارب.
- أخبر الأطفال بالتحقق من عمق الماء قبل الغوص فيجب أن يكون عمقه 9 أقدام على الأقل.
- لا تسمح للأطفال بالمشي على الجليد.
- يجب تعلم اجراء عملية إنعاش القلب والرئتين CPR.
خطوات الإسعافات الأولية لضحية الغرق
- اخرج الغريق من الماء.
اهم خطوة هي إخراج الشخص الغارق من الماء في أسرع وقت ممكن وعلى من سيقوم بعملية الإنقاذ اتباع ما يلي:
- تحديد موقع الغريق
- اتخاذ أقرب مسار نحو الضحية مع الإسراع
- السباحة بالأسلوب الحر مع متابعة مكان الغريق
- عند الوصول للغريق اجعل وجهه خارج سطح الماء حتى يستطيع التنفس بعدها قم بسحبه خارج الماء
- إذا لم يكن يتنفس ضع ظهره على سطح صلب وابدأ على الفور في فحص مجرى التنفس، واطلب من شخص ما المساعدة.
- افتح مجرى الهواء
قم بإمالة رأسه بلطف بيد واحدة، وارفع ذقنه لأعلى باليد الأخرى. ضع أذنك على فم وأنف واستمع لصوت تنفسه للتأكد من وجود أي علامات تدل على أنه يتنفس.
- إذا كان لا يتنفس
ان كان طفل رضيع عمره اقل من سنة فضع فمك على أنف الرضيع وشفتاه وقم بإعطائه تنفس صناعي لمدة ثانية واحدة. لاحظ إذا كان الصدر يتحرك لأعلى وأسفل.
اما إذا كان عمر الطفل أكبر من سنة اغلق أنف الطفل وضع شفتيك على فمه وقم بإعطائه تنفس اصطناعي بطيء على مرتين لمدة تتراوح من ثانية لثانيتين. انتظر حتى يرتفع الصدر ويهبط قبل إعطاء التنفس الثاني.
- إذا ارتفع الصدر بعد التنفس
تحقق من وجود نبض. اما إذا لم يرتفع الصدر حاول مرة أخرى. أعد امالة رأسه وارفع ذقنه وكرر التنفس.
- تحقق من وجود نبض.
ضع إصبعين على رقبة طفلك بجانب تفاحة آدم (إذا كان رضيع، تحسس النبض من خلال الذراع بين الكوع والكتف). انتظر خمس ثواني.
إذا كان هناك نبض، أعطه نفسًا واحدًا كل ثلاث ثوانٍ. تحقق من وجود نبضات كل دقيقة، واستمر في إعطائه تنفسا صناعيا حتى يتنفس من تلقاء نفسه أو تصل المساعدة.
- إذا كان لا يوجد نبض
الأطفال اقل من سنة: تخيل وجود خط بين حلمات الطفل ثم ضع إصبعين أسفل نقطة الوسط مباشرة. قم بتطبيق خمسة ضغطات خفيفة بعمق نصف بوصة على الصدر لمدة ثلاث ثوانٍ، مع التأكد من أنك لا تضغط على الضلوع. بعد خمسة ضغطات اعطه تنفسا صناعيا لمرة واحدة من خلال الانف والفم. الهدف من القيام بعملية الضغط هي محاولة تنشيط الدورة الدموية بالضغط على عضلة القلب.
الأطفال أكبر من سنة: استخدم كعب يدك (او كلتا يديك إذا كان مراهق أو بالغ) لتطبيق خمسة ضغطات سريعة بعمق بوصة واحدة على منتصف عظمة الصدر (أعلى بقليل من مكان تجمع الضلوع) لمدة ثلاث ثوانٍ تقريبًا. وبعد خمسة ضغطات اغلق أنف الطفل وضع فمك على فم الطفل واعطه نفسا صناعيا لمرة واحدة.
لجميع الأعمار: اضغط على الصدر خمس مرات تليها إعطاء تنفس لمدة دقيقة، بعدها تحقق من وجود نبض. استمر بالضغط حتى تشعر بوجود نبض أو تصل المساعدة وتولى مهمتها.
- لا تفقد الامل أبدًا او أن الوقت قد فات
حتى لو كان الشخص الغريق لا يستجيب لاي محاولة لإسعافه، فاستمر في محاولة إنعاش القلب والرئتين (CPR) ولا تتوقف حتى تأتي عربة الإسعاف او يصل من يساعدك.
صفحة الفيسبوك | الانستجرام | تويتر | تيليجرام | جوجل نيوز
غير مسموح بالتعليق حاليا.